*Brokoļi.
*Lapu salāti. / *Pupas, pupiņas.
*Paprika. / *Ķirbji.
*Gurķi. / *Cukini.
*Burkāni. / *Artišoki.
*Bietes. / *Baklažāni.
*Mērces dārzeņu salātiem.
*Skāba krējuma un rūgušpiena mērces.
Skāba krējuma mērce
1 glāze krējuma
½ tējkar.sāls
1,5 tējkar. Cukura
sinepes
pipari
skāba sula
Krējumam pieliek norādītos produktus, sajauc. Ja krējums nav pietiekami skābs, pielej skābu sulu vai galda etiķi.
Skāba krējuma mērce ar olas dzeltenumu
¾ glāzes skābā krējuma
1 novārītas olas dzeltenums
1 nevārītas olas dzeltenums
¼ tējkar.sāls
1,5 tējkar. cukura
1/2tējkar.sinepju
pipari
skāba sula vai galda etiķis
Novārītu olas dzeltenumu izberž caur sietu, saberž kopa ar nevārītu olas dzeltenumu un piedevām. Pakāpeniski pieliek skābo krējumu. Labi sajauc, pēc garšas pievieno skābu sulu un piedevas.
Skāba krējuma mērce ar augu eļļu
½ glāzes skābā krējuma
½ glāzes augu eļļas
2 nevārītas olas dzeltenumi
½ tējkar. sāls
½ tējkar. cukura
1 ēdamkar. ābolu vai labi saputo
Olu dzeltenumus saberž kopā ar piedevām, pieliek pārējos produktus un labi saputo.
Skāba krējuma mērce ar zaļumiem
skābā krējuma mērce
2 edamkarotes sasmalcinatu pētersīļu
diļļu
seleriju zaļumu
1 tējkar. sasmalcinātu loku vai maurloku
Sīki sasmalcinatos zaļumus sajauc ar jebkuru no iepriekš minētajām krējuma mērcēm.
Skāba krējuma mērce ar tomātu pastu
skābā krējuma mērce
1 tējkar. tomātu pastas vai 2 ēdamkar. tomatu sulas
Tomātu biezeni vai sulu pieliek pie jebkuras no iepriekš minētajām krējuma mērcēm.
Rūgušpiena (kefīra) mērce
1 glāze rūgušpiena vai kefīra
1 tējkar.cukura
1,5 tējkar. sāls
sinepes
pipari
saldais krējums vai piens
Rūgušpienam vai kefīram pievieno piedevas, labi saputo. Ja rūgušpiens ir pārāk skābs, pieliek nedaudz saldā krējuma vai piena un vairāk cukura.
Asā rūgušpiena (kefīra) mērce
1 glāze rūgušpiena vai kefīra
2 tējkar. asas mērces gaļas ēdieniem
sinepes
pipari
muskatrieksts
1,5 tējkar. sāls
Rugušpienam vai kefīram pieliek visas piedevas, sajauc un saputo.
Zaļā rūgušpiena mērce
1 glāze rūgušpiena vai kefīra
1 ēdamkar.sasmalcinātu spinatu
½ ēdamkar. sasmalcinātu loku vai sīpolu
1 ēdamkar.sasmalcinatu diļļu
pētersīļu
seleriju zaļumu
sāls
cukurs
Nomazgātas jaunās spinātu lapiņas ar asu nazi sīki sasmalcina, sajauc ar rūgušpienu vai kefīru, pieliek piedevas.
Mērces dārzeņu salātiem. Receptes
reklāma